Nordic Walking, v preklade severská chôdza, je mladý šport, ktorý má obrovský rehabilitačný potenciál. Ide o chôdzu po rovinatom teréne pomocou špeciálnych palíc s rukavičkou zameraná na správnu techniku. Táto športová aktivita je vhodná pre deti od 8 rokov, dospelých aj seniorov bez ohľadu na zdravotné obmedzenia.
predchádzajúci príspevok
ďalší príspevok